Joga i Rehabilitacja to dwie przenikające się dziedziny.
Rehabilitacja czerpie z jogi, a w jodze odnajdujemy wiele elementów rehabilitacji.
Na co dzień w Gryfinie spotykamy się na zajęciach jogi w miejscu Rehabilitacji i Fizjoterapii Zbyszka Podfigurnego.
Od dawna rozmawialiśmy o tym aby zrobić warsztat, który pokaże jak te dwie dziedziny ze sobą współpracują.
W końcu się udało i 21-22 stycznia spotkamy się aby rozpocząć cykl warsztatów Joga i Rehabilitacja.
To spotkanie będzie dedykowane problemom w obszarze barków i szyi .
Plan Warsztatu:
Sobota /21 stycznia/
12.00-13.30 -sesja jogi przygotowująca do pracy z barkami i szyją
13.30-15.00-przerwa na wspólny lekki posiłek
15.00-17.30-rehabilitacja/ teoria, praktyka i sesja pytań/
NIedziela /22 stycznia/
10.00-12.00-sesja jogi
Miejsce: Rehabilitacja Z. Podfigurny
Gryfino 1 Maja 15 L
Koszt: 220 zł
