Aktualności

Plan warsztatu: Piątek:15.00.-przyjazd i zakwaterowanie17.00-19..00-sesja asan19.00-kolacja Sobota:8.30-poranny spacer na plaży9.00-11.00-sesja asan11.00-obiad17.00-19.00-sesja [...]

Grupa początkująca-poniedziałki i środy 17.15-18.30. Grupa zaawansowana-poniedziałki i środy 18.45-20.15. Z zapowiedzi na początek sezonu: 6-8 października Warsztat w [...]

Koniec maja nad morzem to czas kiedy jest już duża szansa na złapanie słońca, a jeszcze jesteśmy przed sezonem i plaże są puste. To dobry czas na naładowanie baterii po [...]

Zapraszam na drugą część warsztatu Joga i Rehabilitacja. Tym razem zajmiemy się dolnym odcinkiem kręgosłupa i biodrami. Sekwencje dla dolnych pleców i bioder z reguły są [...]

Joga i Rehabilitacja to dwie przenikające się dziedziny.Rehabilitacja czerpie z jogi, a w jodze odnajdujemy wiele elementów rehabilitacji.Na co dzień w Gryfinie spotykamy się [...]

4 stycznia /środa / wracamy w Gryfinie po przerwie świątecznej do zajęć według planu: 17.15-18.30-grupa początkująca 18.45-20.15-grupa zaawansowana 3 stycznia spotykamy [...]

Relaks w dźwiękach, to czas i przestrzeń przeznaczona na spotkanie ze sobą samym. Trochę jak w medytacji, trochę jak we śnie, trochę jak podczas masażu. Zakres doznań [...]

Zapraszam na warsztat z koncertem misami i gongami tybetańskimi, który odbędzie się w Szkole Jogi Jurka Jaguckiego w Szczecinie. Podczas warsztatu na porannych, bardziej [...]

Zanim przyjdzie zima i schowamy się do wewnątrz, zapraszam na jesienny warsztat w Dziwnowie.Warsztat wyjazdowy jest zawsze okazją do wspólnego bycia razem, pogłębienia [...]

10 września (sobota) o godz.12:00-14:00 zapraszam na otwartą lekcję w Gryfinie.

5 września zapraszam na rozpoczęcie sezonu jogi 2022/23 w Gryfinie. Zobacz wszystkie ważne daty.